Sportkurse

Skigymnastik in Horstmar

Fit durch den Winter!
Die Burgfrauen bieten wieder einen Kurs Skigymnastik an - zur Verbesserung der allgemeinen Kondition und Fitness.

Dienstag, 28.10. - 16.12.2025 (8Abende)
20 - 21 Uhr
Sporthalle Gymnasium Arnodinum, Lernzentrum Horstmar
28€ (Baezahlung zur ersten Stunde)

Bodyfitness  ab Januar 2026

Cardio für herz und Kreislauf sowie gezieltes Training aller Muskelgruppen (Bauch, Beine, Po, Rücken)
-> Weitere Infos folgen!

Gut zu wissen

• Die Kurse werden seit vielen Jahren von den Burgfrauen organisiert

• Für Frauen und Männer geeignet

• Jedermann ist willkommen!

• Probestunde möglich

Anmeldung vorab erwünscht, aber auch spontan vor Ort möglich

Anmeldung/Infos bei Anne Menzel, Tel.:
02558/902745